読書感想
『「安心のタネ」の育て方』【読書感想】ポリヴェーガル理論の導入におすすめ
心理学の知識
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心理学の知識 ポジティブ心理学をわかりやすく学べるおすすめ本3選
ポジティブ心理学をわかりやすく学ぶためのおすすめ本をご紹介する記事です。ポジティブ心理学実践インストラクター®資格を持つ私が、実際の読んだ本3冊について解説します。最新の心理学知識に触れたい際やより良い生き方を追求したい場合にお大変おすすめです。
心理学の知識 ポジティブ心理学とは？幸福感を高めてより良く生きるために役立つ心理学
ポジティブ心理学についてわかりやすく解説した記事です。ポジティブ心理学の歴史や概要を中心に簡単にご紹介します。人が幸福感を高めてより幸せに生きるために、これからの社会に必要な学問のひとつであると私は考えています。