心理学
セルフラブとは？自分を愛する重要性や育み方を解説します
2024-02
心理学 【おすすめ本】ポジティブ心理学をわかりやすく学べる書籍3選
ポジティブ心理学をわかりやすく学ぶためのおすすめ本をご紹介する記事です。ポジティブ心理学実践インストラクター®資格を持つ私が、実際の読んだ本3冊について解説します。最新の心理学知識に触れたい際やより良い生き方を追求したい場合にお大変おすすめです。
心理学 ポジティブ心理学とは？幸福感を高めてよりよく生きるための心理学
ポジティブ心理学についてわかりやすく解説した記事です。ポジティブ心理学の歴史や概要を中心に簡単にご紹介します。人が幸福感を高めてより幸せに生きるために、これからの社会に必要な学問のひとつであると私は考えています。