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心理学

ポジティブ心理学とポジティブシンキングの違いは?わかりやすく解説

ポジティブ心理学とポジティブシンキング。混同しやすい2つの概念について、その違いを解説する記事です。ポジティブシンキングでは、何事もポジティブに前向きに考えることを重視する一方、ポジティブ心理学ではポジティブ感情ネガティブ感情、どちらも大切に扱います。
占い

星読み占い師としての活動のご案内|ホロスコープ鑑定

占い師活動についてご案内する記事です。西洋占星術、ホロスコープを勉強して、星読み占い師として活動を始めました。これまで学んできたHSPや心理学の知識や、人生経験を活かして、繊細さや生きづらさに悩む方の背中を押す占い鑑定を実施します。
HSP

【HSP】生きづらさを深く理解するために学んだこと6選

HSPに関連するような自分の抱える生きづらさを、より深く理解して紐解くために学んだことをご紹介する記事です。HSPについて知るだけでは悩みの解消になかなかたどり着かないようなときに、参考にしていただける内容になっています。
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【おすすめ本】内向型についてわかりやすく学べる書籍5選

内向型に関するおすすめ本をご紹介する記事です。私が実際に読んだ本の概要やおすすめのポイントを解説しています。内向型について知ることで、自分や周囲の人の特性をさらに深く理解するきっかっけになります。本選びの参考にしていただけましたら幸いです。

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内向型ってどんな人?HSPの7割が内向型?概要や関連を解説

内向型という概念、性格タイプについて解説する記事です。私が書籍や講座などで学んだ内容をアウトプットしています。私自身、内向型という性格特性を自覚しており、それについて知ることで自己理解がさらに深まり、生きるのがラクになりました。
HSP関連知識

【おすすめ本】アダルトチルドレンを知り生きづらさと向き合える書籍3選

アダルトチルドレンという概念について学びたい、知りたい方向けのおすすめ本をご紹介する記事です。私が実際に読んで、アダルトチルドレンの特徴や自己理解に役立った本を3冊取り上げています。生きづらさや養育者との関係について紐解くきっかけとなります。

心理学

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【おすすめ本】ポジティブ心理学をわかりやすく学べる書籍3選

ポジティブ心理学をわかりやすく学ぶためのおすすめ本をご紹介する記事です。ポジティブ心理学実践インストラクター®資格を持つ私が、実際の読んだ本3冊について解説します。最新の心理学知識に触れたい際やより良い生き方を追求したい場合にお大変おすすめです。
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ポジティブ心理学とは?幸福感を高めてよりよく生きるための心理学

ポジティブ心理学についてわかりやすく解説した記事です。ポジティブ心理学の歴史や概要を中心に簡単にご紹介します。人が幸福感を高めてより幸せに生きるために、これからの社会に必要な学問のひとつであると私は考えています。
心理学

セルフラブとは?自分を愛する重要性や育み方を解説します

「セルフラブ」という考え方についてご紹介する記事です。セルフラブは近年主に海外から広まったワードです。簡単な解説や育み方、おすすめの本などについてまとめています。これからの時代を生きる上でセルフラブの精神を持つことが重要であると感じます。

活動紹介

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HSPライフアドバイザーの認定を受けました!|HSP向けスクール体験談

HSPについてより深く理解するために、また、信頼できる情報発信を行っていくために、HSP向けのオンラインスクールを受講し、HSPライフアドバイザーの認定を受けました。そのスクール受講の体験談を中心にご紹介する記事です。
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LINE公式アカウントを開設しました|友だち登録プレゼント配布中!

この度私が開設した、LINE公式アカウントについてご案内する記事です。LINEにて活動の最新情報やお知らせ、限定メッセージ配信などを行っていく予定です。友だち追加してくださった方に、HSPさん向け資料をプレゼントしています。よろしくお願いいたします。
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ポートフォリオ作成報告【Webライター】活動への想い

Webライターとしてポートフォリオを作成したことについての、活動報告記事です。私がWebライターを始めた理由や、実際のポートフォリオのリンク先などをご紹介します。
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【ココナラ】お悩み相談サービスを出品しました【※受付停止中】

ココナラにて出品したサービスについてご案内する記事です。ココナラでは主に、お悩み相談サービスを提供しています。ココナラを始めた理由や出品サービスの概要をご紹介します。
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