HSP

HSPの当事者研究

電話対応のコツ3選|HSPの私が話すのが得意な人に教わった方法を紹介

電話が苦手と感じるHSPさん向けに、電話対応のコツを3つご紹介する記事です。HSPで電話が苦手な私が、体育会系の性格のパートナーから教わった方法です。これらを知ってから、電話で緊張しすぎることがなくなっていきました。
HSPの当事者研究

当事者の私が考えるHSP主婦あるあるまとめ7選

HSP当事者で主婦である私が考える、HSP主婦あるあるについてまとめた記事です。主婦という表現を用いましたが、性別問わず、パートナーと暮らす方に当てはまる内容だと思います。ひとつの傾向として参考程度にご覧いただけましたら嬉しいです。
HSPの当事者研究

当事者の私が考えるHSPパパママあるあるまとめ10選

HSP当事者で3児の母である私が考える、HSPパパママあるあるについてまとめた記事です。HSPに関する情報収集や他のHSPパパママさんとのSNSでの交流において、よく話題に上がり共感した内容を中心にご紹介しています。
HSPの当事者研究

当事者の私が考えるHSPあるあるまとめ14選|番外編あり

当事者の私が考えるHSPあるあるについてまとめた記事です。これまでSNSなどで他のHSPさんと交流させていただく中で、よく話題に上がり共感した内容を中心にご紹介しています。
HSPママの子育て

HSPは遺伝する?HSPママの子3人の性格と接し方を解説

HSPは遺伝するのか?実際にはどうなのか?という観点から、一例として我が家の3人の子どもの性格や接し方についてまとめた記事です。3人中2人はややHSP傾向。接し方としては3人に共通してHSCへの対応にあるような、気持ちを受け止めることを重要視しています。
HSPの当事者研究

【HSPおすすめ本】より知識を深めたいときに勧めたいHSPの本6選

HSPについてより知識を深めたいと思ったときにおすすめの本をご紹介する記事です。最初に読んでもまったく差支えはありません。テーマに独自性があるものや、より専門的な内容のものもあるため、2冊目以降に読むHSP関連書籍としてもおすすめしています。
HSPの当事者研究

【HSPおすすめ本】はじめての方にも読みやすいHSPの本6選

HSP当事者の私が実際に読んだ、初めての方でも読みやすいHSPの本をご紹介する記事です。HSPの関連書籍を読んでみたいけど、何から読んだらよいのかわからないという方に、何かご参考になることがありましたら嬉しいです。
HSPの当事者研究

【HSP体験談】HSPの私がSNSを利用する上で気をつけていること5つ

HSPを自覚する私が、TwitterなどのSNSを利用する上で気をつけていることを簡単にまとめた記事です。SNSの使い方に迷う方などに、何かご参考になることがありましたら嬉しいです。
HSPの当事者研究

HSCとは?【簡単に解説】敏感で育てにくいと感じる子を理解するヒントに

HSC(Highly Sensitive Child)とても敏感な子ども HSPの特徴を持つお子さん、HSCという概念について学んだことをまとめた記事です。お子さんが敏感で育てにくいと感じてしまうときに役立つ知識や対策をご紹介します。
HSPの当事者研究

【HSPのタイプ】HSE?HSS型HSP?かくれ繊細さん?当事者による簡単な解説

HSE(外向型HSP)やHSS型HSPなどHSPの様々なタイプについて学んだことをまとめた記事です。専門家の方によって見解が異なる部分もあり、自分はどのタイプに当てはまるかは自己理解のヒントとして参考程度に考えることをお勧めします。
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