活動紹介

不安との付き合い方を知る体験セッション|ご案内

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きくえ
きくえ

こんにちは。きくえです。

ご覧いただきありがとうございます。

安心と心地よさを届けるHSPサポーターとして、繊細で不安になりやすい方が心穏やかに、自分の人生を楽しむための情報発信やサポートをしています。

読者さま
読者さま

不安な気持ちをどうしたらいいかわからない…

モヤモヤ。ざわざわ。そんな不安な気持ちをどう扱ったらいいかわからずに、さらに不安が大きくなる。そんな経験はありませんか?

そんな状態の方に向けて、不安について知り、安心を増やすきっかけをつくるセッションを始めました。

「不安との付き合い方を知る体験セッション」です。

おすすめしたい方
  • きくえのサービスで何を受けるか迷っている
  • きくえと話してみたい
  • 不安との付き合い方が知りたい
  • 不安や安心について知りたい
  • 安心を増やすヒントがほしい

こんな方に、特におすすめしたいです。

きくえ
きくえ

詳しくご案内します。

セッション内容

コーヒーとハートのチョコ

不安との付き合い方を知る体験セッションは、60分間で次のプログラムを行います。

  1. ご挨拶・セッションの目的
  2. ご相談
  3. 不安との付き合い方
  4. 安心の増やし方
  5. まとめ・質問感想タイム

「不安」「安心」にフォーカスした内容で、簡単なスライドをご覧いただきながらお話をしていきます。

「2.ご相談」とありますが、セッションに申し込む理由に関わるような、日頃のお悩みをお話しいただける時間をご用意しています。

お話しいただいた内容を汲み取りながら、不安とどう付き合ったらいいのか? そして、私が考える安心を増やす方法とは? という部分をわかりやすくお伝えします。

60分間のセッションが終わった後には、ほっとして不安が軽くなる、そんな感覚を感じていただけるのではないかと思っております。

セッションを受けてくださった方には、次の2点を特典としてプレゼントします。

  • セッションスライド資料PDF
  • セッション翌日の夜までLINEで質問可能。

セッションでお見せするスライドのデータをPDFでお渡しします。

また、アフターフォローとして、セッション翌日の夜までLINEで質問などをお送りいただけます。メッセージを確認次第お返事しますので、ぜひお気軽に質問や疑問など送りください。

実施方法

GoogleMeetにて、60分間のセッションとなります。

GoogleMeetの使用方法にご不明点などございましたら、事前にお問い合わせください。

また、今回はセッションの性質上、お顔出しのお願いをしております。ご了承ください。どうしても難しい場合は、ご相談いただけましたらと思います。

お申し込み方法

セッションのお申し込みは、公式LINEから受け付けます。

ご登録の上、募集の案内がある際にはその案内に沿ってお申し込みください。募集状況が不明でしたら、お気軽にお問い合わせメッセージを送ってください。

▼公式LINEはこちら

友だち追加

セッション実施までは、次のような流れになります。

  1. 公式LINEにご登録をお願いします
  2. 「体験セッション希望」の旨をメッセージください
  3. 受付状況を返信します
  4. 受付後、日程を調整します
  5. 決済リンクをお送りします
  6. セッション当日までに、決済のお手続きをお願いします
  7. 前日までにGoogleMeetのリンクをお送りします
  8. セッション実施
  9. スライドPDFのお渡し&LINEアフターフォロー
  10. 終了後、簡単なアンケートにご協力ください

以上のような流れで、対応させていただきます。

価格

定価3,000円

こちらの価格で実施します。

キャンセルポリシー

手続き上、決済後のご返金はいたしかねます。ご了承ください。

お申込み時に一度決定したお日にちの、日程変更は可能です

LINEよりご連絡をいただき、再度日程調整をさせていただきます。できるだけお早めにご連絡をいただけましたら幸いです。

注意事項

※守秘義務を厳守いたします。ご相談内容は公言いたしません。ご安心ください。

※お申し込みやセッションの中でいただいた個人情報は、本サービス以外には一切使用いたしません。

※場の安全を確保するため、オンライン通話の録音や撮影、LINEメッセージの内容やスクリーンショットの公開等はご遠慮ください。

※メニュー内容等は予告なしに変更の可能性があります。ご了承ください。

※精神疾患等、何らかの疾患を治療中の方は、主治医とご相談の上、慎重にご利用ください。

※現在、大うつ病など重篤な精神疾患を治療中の方は、寛解してからのご利用をお待ちしております。

よくあるご質問

Q.HSPじゃなくても申し込めますか?

A.はい。どなたでもご利用いただけます。HSPに限らず、「繊細さ」や「生きづらさ」に共感する方におすすめです。

Q.GoogleMeetの顔出しは必要ですか?

A.セッションの性質上、お顔出しをお願いしております。

Q.アフターフォローのLINEはどれくらいで返信してもらえますか?

基本的に、朝9時30分頃~夜20時頃の間にLINEに対応しています。いただいたメッセージには、確認でき次第なるべく当日中に返信します。

Q.LINEはたくさん送っても大丈夫ですか?

こちらからの返信がまだのタイミングでも、思いつくたびに送っていただいて構いません。返信については、一度にまとめてお返しする場合もあります。

Q.支払いにはどんな方法が可能ですか?

現在、クレジットカード決済のみ対応しております。お申し込みの際に決済リンクをご案内しますので、お手続きをお願いいたします。

Q.セッションはいつでも可能ですか?

基本的に、平日9:30~14:00頃をメインにお受けしております。その他の時間帯や週末については、ご相談ください。

Q.子どもがそばにいてもセッションを受けることはできますか?

はい。セッションを受けていただけます。私のほうとしてはまったく問題ありません。セッション中のおむつ替えなどにも、柔軟に対応させていただきます。

その他、疑問点などありましたらお気軽にLINEよりお問い合わせください。

お客様のお声

モニターとして体験セッションにお越しいただいたみなさまからのご感想を、一部抜粋して紹介させていただきます。

セッション前は、漠然とした不安が膨れ上がって押しつぶされそうだった。無気力状態。セッション後は、その不安に対してどう対処していくか方法がわかった。話すことで気持ちが整理されて、共感してもらえて安心感があった。

安心とは何か。長年じぶんの中で問いがありました。安心の対義語である「不安」について、専門家から学びたいと思い、申し込みました。きくえさんの対応はとても誠実で繊細。丁寧に言葉を選んでくださっていることが伝わりました。不安に対して、成すすべがなく、ひとりで苦しんでいる方におすすめしたいです。

(Hさん 50代女性)

私自身が不安に思っていることに対して一緒に考えてくださり、どのようにすれば良いかの方向性を導いていただけて、セッション後の今、とてもスッキリしております!!しっかり自分の不安と向き合いたい方にオススメしたいです。

(Pさん 30代女性)

不安についてわかった。すっきりした。安心した。概ねそのようなご感想をいただくことができました。

私が考えてきたことを、心と向き合うヒントのひとつとしてお持ち帰りいただき、役立てていただけたらと思います。

アンケートのご協力本当にありがとうございます。

おわりに

花

以上、「不安との付き合い方を知る体験セッション」のご案内をさせていただきました。

このセッションを通じて、不安を少しでも軽く、心に安心を増やして生きやすくなるヒントをお伝えしたいと思っています。

ぜひ、心がほっとする体験をしに来てください。お待ちしています。

▼体験セッションに込めた想い

▼セッションを提供するのはこんな人

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きくえ
きくえ

最後までご覧いただきありがとうございました。

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