心理学
セルフラブとは？自分を愛する重要性や育み方を解説します
セッション体験談
セッション体験談 HSP×ACナラティブケアセッション体験談【3】ちいさなわたしを 迎えにいく 編
HSPさんACさん向けのナラティブケアセッションを受けさせていただいた体験談をご紹介する記事です。3部構成からなるセッションの第3部「ちいさなわたしを迎えにいく編」として、インナーチャイルドを癒すイメージワークの体験をお伝えします。
セッション体験談 HSP×AC向けナラティブケアセッション体験談【2】ちいさなわたしに 寄り添う 編
HSPさんACさん向けのナラティブケアセッションを受けさせていただいた体験談をご紹介する記事です。3部構成からなるセッションの第2部「ちいさなわたしに寄り添う編」として、第1部の内容を踏まえてさらに深く子どもの頃を振り返る体験をお伝えします。
セッション体験談 HSP×AC向けナラティブケアセッション体験談【1】わたしだけの 私の物語 編
HSPさんACさん向けのナラティブケアセッションを受けさせていただいた体験談をご紹介する記事です。セッション全体の概要や、3部構成からなるセッションの第1部「わたしだけのわたしの物語編」として、ライフストーリーチャートを扱う内容をお伝えします。
セッション体験談 HSP×AC向けナラティブケアセッション体験談 セッション概要 編
HSPさんACさん向けのナラティブケアセッションを受けさせていただいた体験談をご紹介する記事です。セッション全体の概要や、心理士さんのご紹介、申し込みの流れなどをお伝えします。
セッション体験談 四柱推命鑑定コーチング【体験談】生まれ持つ性質を知り活かしたい方におすすめ
四柱推命鑑定コーチングの体験談をご紹介する記事です。占い鑑定とコーチングを組み合わせたセッションを受けさせていただきました。自分の生まれ持つ性質や、その活かし方を具体的に知りたい方におすすめしたい方法です。
セッション体験談 ジャーナリングとは？HSPの私が書く瞑想を実践した効果やイベント参加の体験談を紹介！
HSPを自覚する私が、書く瞑想ともいわれる「ジャーナリング」を実践した効果や、ジャーナリングアドバイザーさんのイベントに参加した体験談をご紹介する記事です。私はジャーナリングを習慣化することにより、思考がクリアになり自己理解が深まりました。
セッション体験談 数秘とは？HSPの私が自分を知るために数秘セッションを受けてみた感想！
2022年6月に数秘による鑑定を受けました。HSPの私が、同じくHSPさんによる数秘セッションを受けさせていただきました。その体験談や感想をご紹介する記事です。数秘は、客観的に自分の資質を知りたい方におすすめのツールのひとつです。