HSP

疲れやすい、些細なことを気にしやすいなど、HSPを知って腑に落ちた自分の特徴についてのまとめ記事です。同じような感覚で悩んでいる方に向けて、何かご参考になることがありましたら嬉しいです。

HSP（Highly Sensitive Person）ひといちばい敏感な人。繊細さんとも近年呼ばれます。HSP概念や環境感受性について学んだことを、当事者である私が簡単に解説します。