HSP応援サポーターの認定を受けました！｜HSP向けスクール体験談

こんなお悩みをお持ちではありませんか？

HSPについて知りたくても、今は本やSNSなどでたくさんの情報が出回っていて、何から手を付けたらよいかわかりませんよね。

そこでこの記事では、私がHSP向けのオンラインスクールを受講し、HSP応援サポーターの認定をいただいた体験談をご紹介します。

この記事を読むと、HSPについて本格的に学ぶ方法の一例として、HSPさん向けのオンライン講座の様子がわかります。

HSPについて深く学びたい場合や、HSPさんに向けて何かサポートするような活動をしていきたいとお考えの場合に、何か少しでもご参考になりましたら幸いです。

HSPスクールについて

スクールの概要

2024年1月から約半年間にわたり、「HSPのがっこうrasiicu」さんによるオンライン開催のHSPスクールを受講させていただきました。

HSPの専門家である講師の方から直接、HSPについて、自分自身について、深く学ぶことができます。

グループ講義のほか、個別のコーチングやキャリアセッションなどを受けることができ、充実したカリキュラム内容となっています。

スクール修了時に、希望者は「HSP応援サポーター」の認定をいただくことができました。（2024年8月時点）

スクールの感想

HSPの正しい知識と対処法がわかる

HSPについて、本やSNS、YouTubeなどで自分ひとりで情報を拾っていくにも、限界があるように感じます。

また、特にSNSには「HSPさんは○○！」と断言するような、やや偏った情報があるのも事実です。

そこで、今回のスクールのような専門家の方の講座を受講することで、正しい知識を体系立ててわかりやすく学ぶことができます。

HSPや自分の特性を正しく知った上で、具体的な対処法も知ることができます。

HSPについて信頼性のある情報をしっかり学びたいとお考えの場合に、とてもおすすめのスクールです。

対人関係の練習になる

スクールの方針として、「人と接する練習の場として使ってもらってOK！」というお話が開始時にありました。

私の場合は、自分の集団の中での振る舞い方や、話す内容に不安を感じやすい傾向があり、グループ講座という形式に当初とても緊張していました。

でも、スクールには他にも同じような不安を感じる方がいらっしゃって、ここは練習の場所なんだと捉えると、考えすぎることが減っていったように感じます。

練習だからと思えば、あまり構えずに人と話すことができました。実生活における対人関係も、少しずつ緊張しすぎずに話すことができるようになっていきました。

安心感が育まれる

スクールの期間中、継続的に講師の方や受講生の方とオンラインでお会いして、いろんな話をしていく中で、安心感が育まれました。

自分の特性に対する具体的な対処法を知ることができたり、自分の話を聴いて受け止めていただく体験を積み重ねたことが、とても大きかったです。

こんな自分でもいいんだと思えたり、もっと気軽に人と関わっていいんだと感覚で味わうことができ、自分の中の様々な不安感が、安心に変わっていきました。

HSP応援サポーターについて

認定資格の概要

公的な資格ではありませんが、HSPについて専門家の方から深く学んだ績として、証明のひとつになる認定です。

HSP応援サポーターとしての活動

私の場合は、HSPについて自分の体験談や学んだ知識をブログなどを通じて発信してきましたが、あくまで当事者のひとりとしての内容でした。

これからも、当事者のひとりとして変わりはありませんが、HSPについて独学だけではなく、より専門的に深く学んだというひとつの証明として、こちらの認定を掲げていきたいです。

HSPについて、独学以上のより信頼性のある情報を発信するための、実績や自信になる認定でした。今後の情報発信に活かしていきます。

【まとめ】HSPさんに寄り添っていきたい

以上、HSPスクール体験談とHSP応援サポーターの認定について、ご紹介しました。

HSPについて本格的に学んで、自分と向き合いたいとお考えの場合に、HSPのがっこうrasiicuさんは大変おすすめのオンラインスクールです。

HSPスクールで学んだ体験や実績を活かして、今後もHSPの方に寄り添う情報発信や活動をしていきます。