2024-10

アダルトチルドレンという概念について学びたい、知りたい方向けのおすすめ本をご紹介する記事です。私が実際に読んで、アダルトチルドレンの特徴や自己理解に役立った本を3冊取り上げています。生きづらさや養育者との関係について紐解くきっかけとなります。