セッション体験談 ジャーナリングとは?HSPの私が書く瞑想を実践した効果やイベント参加の体験談を紹介!
HSPを自覚する私が、書く瞑想ともいわれる「ジャーナリング」を実践した効果や、ジャーナリングアドバイザーさんのイベントに参加した体験談を紹介する記事です。私はジャーナリングを習慣化することにより、思考がクリアになり自己理解が深まりました。
セッション体験談
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